早安星期六

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#早安星期六

新冠肺炎非常时期,早上醒来不妨先这样做做看,屏住呼吸10秒钟,如果没有咳嗽,没有鼻塞和不会觉得不舒服,说明你的肺运作还不错。

虽然说这是台湾专家提供的症状自查法,最近受到很多网友广传,但这里还是提醒大家,如果有发送、咳嗽、喉咙痛、呼吸困难等症状,需即刻给医生检查。

不要给自己太大压力,大家记得多喝水,勤洗手,出门戴口罩,日子还是要过的。一起加油!

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