预防流行性感冒的方法和提供疫苗的诊所名单

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现在一听到流行性感冒,大家都会怕!导致古晋各大诊所的流感疫苗都断货了,要等到新年后才有货源。

大家不要恐慌先,根据专家建议,身体健康人士不应争先恐后去打疫苗针,而是将机会留给面临更高风险的高危群体,如孕妇、孩童、老人及慢性疾病患者。

因为流感病毒会变种,所以疫苗也不是百分百有效,有效性达70%。

现在虽然是流感高峰期,若没有接受流感疫苗注射,可透过其他方式来预防。
1. 去人多的地方,戴上口罩
2. 多喝水
3. 保持良好卫生习惯,包包内有消毒洗手液,或者家里备有抗病毒喷剂。
4. 饮食均衡,如摄取维他命C,增强体抗力
5. 摄取营养补充品,增加免疫力

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以下名单为网友整理过古晋现有诊所提供流感疫苗,但经过砂州眼向每家进行跟进,目前流感疫苗暂无货源,要等新年后才会有。

若家有高风险群体需要注射疫苗的,却不放心的话,可在新年前,可先打电话向各诊所确认货源。

KPJ Kuching Specialist Hospital
Tel:082-365 777
Harga vaksin yang ditawarkan;
Bawah 3 tahun : RM 48.00
3 tahun ke atas : RM 50
Vaksin beserta konsultasi doktor : RM 108.00

2. Normah Medical Specialist Centre
Tel:082-440055
Harga vaksin yang ditawarkan;
6 bulan ke atas (tanpa mengira usia) : RM 62.00

3. Borneo Medical Centre (BMC)
Tel:082-507 333
Harga vaksin yang ditawarkan;
6 bulan ke atas (tanpa mengira usia) : RM 68.00

4. Union Clinic, Tabuan Jaya
Tel:082-363 436
Harga vaksin yang ditawarkan : RM 70.00

5. Metro Clinic,Metrocity
Tel:082-644 200
Harga vaksin : RM 80.00

6. Klinik Lee, Satok
Tel:082-251 521
Harga vaksin yang ditawarkan : RM 80.00

7. Medsense Family Clinic, Stutong
Tel:082-459 651
Harga vaksin yang ditawarkan : RM 80.00

8. Chiew’s Child Specialist, Stutong
Tel:082-364090
Harga vaksin yang ditawarkan : RM 90.00

9. Ha Medical Clinic,Padungan
Tel:082-412 411
Harga vaksin yang ditawarkan : RM 100.00

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